keep健身app免费版是一款为所有运动人员量身定制的一款教学及统计类的手机软件，该软件为实现人们的日常运动记录已经实现了精准的数据记录和统计，让用户们不管是在跑步还是骑行或者徒步等等都拥有精准的数据直观，避免运动过量。而且软件还会自动帮你计算卡路里或者热量消耗，以满足你的日常运动所消耗的需求。
除了有以上的数据统计功能外，如果你是一个运动爱好者，而又不知道怎么减肥或者塑形的话，那么keep健身app免费版里面还拥有全面化的视频教学，从我们的日常跳舞再到瑜伽以及操课跟舞蹈这里也全部都有，让你从运动小白轻松变得运动大师不再需要花钱学习。而且软件还可以设定目标来让你实现，会一定不断的鼓励你让你达到减肥或瘦身的目的，如此实用的软件值得每一个运动人员拥有。
keep健身app免费版核心特点：
1、量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
2、真人同步训练，记录训练记录
全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
3、精准跑步记录，让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
4、分享健身成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep，健身不再是孤独的坚持。
keep健身app免费版软件亮点：
一、【海量专业课程】
增肌、减脂、力量训练，专业教练带你科学健身；
瑜伽、冥想、拉伸课程，助你减压、缓解疲劳；
更有女性专属生理期、产后恢复训练，遇见更美的自己；
HIIT、Tabata有氧燃脂，带你减肥、燃烧你的卡路里！
二、【跑步更有趣】
跑步中的语音指导，全程教练语音陪伴，指导呼吸和配速；
剧情跑，跑出穿越感、跑出科技感，更有惊奇队长带你惊奇行动；
音乐跑，自带BGM跑出节奏感，体验不再无聊的沉浸式跑步！
文中软件/游戏若无破解版，则本站提供正版下载地址以供安装体验！
